こんばんは！さーやです
先日4日間のファスティングをやりました
空腹時間を作る事で、腸をきれいにして
細胞の大掃除が出来ます！
体重もトータル2.5キロ減ったのですっきりしたのと
身体の調子も整って、お肌がサラサラに♡
年末年始に溜まってものをデトックスできて
本当に良かったです
4日間プログラム以外にも、
他のメニューもあるのでぜひ気になる方は
いつでも聞いてください
インスタも良かったら見てみて下さい！
@siratama___3
さーや
