こんにちは！
レセプション渡邉です
明日は台風がくるようです！！
金曜は11時からの営業ですが、
雨風強い場合は無理せずご連絡ください！
何もないことを祈るのみです
先日、お客様から頂いたお芋。
妊婦さんの娘様も一緒に掘ってくれたそうです♪
ありがとうございます＾＾
早速、ふかして頂きました！
芋は食物繊維がたっぷりで、
お米を食べるより栄養があるのかも？！
最近糖質を意識していて、
炭水化物➖食物繊維＝糖質
ということを知りびっくりしました…
間違った知識でダイエットは本当に
良くないですね
昔の自分はカロリーしか気にしていませんでした…
ご飯減らしてお菓子を食べる。。
これは本当にダメなことです❌
詳しく知りたい方は是非お声掛けください◎
